唤起男人“性趣”只需要这7招

唤起男人“性趣”只需要这7招

由于工作的繁忙、生活的压力，如今很多男人看上去都是萎靡不振的状态，更别说是在床上。如何激发男人的活力，让他重新提起“性趣”，其实是现在很多男性都应该考虑的问题。科学研究表示，要想唤起男人的性趣，需要从生活习惯出发。

步骤1、晨练5分钟

起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。